Главная / Клуб здоровья / Эбонит: живое электричество / Инструкция по применению эбонитовых роликовых массажеров / Целлюлит-массаж

УВАЖАЕМЫЕ КОЛЛЕГИ!

ПРИГЛАШАЕМ ВАС НА СЕМИНАР

ВИБРАЦИОННО-ВОЛНОВАЯ МОДУЛЯЦИЯ И МИОФАСЦИАЛЬНАЯ КОРРЕКЦИЯ ГЛУБОКОТКАННЫХ СТРУКТУР ОРГАНИЗМА: МАССАЖ ДОКТОРА ЧЕРНОВА

ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ОБУЧЕНИЕ: "ПОСТАНОВКА РУК" ГАРАНТИРУЕТСЯ

ПОДРОБНЕЕ »                 Запись по тел.: +7 (925) 543-50-43       

Целлюлит-массаж

Хорошая фигура - это не просто эстетический облик, это некоторый базис психологической устойчивости человека, придающий ему уверенность в себе, повышающий его рейтинг в обществе.

Если Вы твердо решили приобрести гармоничные пропорции фигуры, не возлагайте всех надежд на похудение. Часто бывает , что общее и даже весьма значительное похудение не улучшает фигуру: лицо худеет, а бедра и живот не изменяют своих неэстетичных очертаний.

Причиной неудач являются так называемые "проблемные зоны" - деликатное определение для ожиревших бедер, грузного живота или ягодиц. Почему же эти зоны превращаются в проблему в первую очередь для женщин?

Все дело в структуре соединительной ткани у женщин. В отличии от мужской соединительной ткани, в которой волокна переплетены в виде сетки, окружая маленькие жировые клетки, "женские" волокна расположены параллельно вокруг более емких жировых капсул. Это дает тканям лучшую растяжимость, особенно необходимую во время беременности, но, к сожалению, способствует скоплению жира и воды.

Кроме того, гормональная динамика женского организма также способствует скоплению жира - это естественно и зачастую жизненно необходимо организму, однако, распространенным следствием этого становится образования плотных конгломератов жировой ткани между соединительных волокон. Это и есть целлюлит, то есть бугристая поверхность кожи.

Проделайте эксперимент. Сдавите кожу на бедре указательным и большим пальцами. Похожа кожа на апельсиновую корку? Это типичная структура соединительной ткани, видимая под давлением. О целлюлите можно говорить лишь тогда, когда кожа и без сжатия пальцами показывает вмятины как на матраце.

Женщинам, причем как полным, так и стройным, для профилактики целлюлита нужно регулярно разглаживать "апельсиновую корку" на "проблемных зонах". Независимо от Вашего веса, по половой принадлежности, структура тканей склонна к рыхлости. Беременность, использование гормональных противозачаточных средств, скопление шлаков в организме способствуют развитию целлюлита.

Итак, если Вы твердо решили улучшить пропорции своей фигуры, то вам необходимо:
• при избыточном весе - похудеть, укрепить мышцы гимнастикой, очистить организм и ежедневно "выглаживать кожу" в области "проблемных зон";
• при нормальном весе вам достаточно вести разумный образ жизни, сохраняющий данное вам природой здоровье и ежедневно "выглаживать кожу" в области "проблемных зон".

"Выглаживание кожи" - это реальная задача для самомассажа. Для этого необходимы массаж и уход, причем сперва массаж, а потом уход.

Массажеры "Акупресс" и "Тонус" осуществляют перекатывающий массаж, что особенно эффективно при целлюлите. Между валиками массажера образуется кожная складка, которая смещается таким образом, что вся кожа как бы перекатывается. Массаж проводит дезинтеграцию целлюлитных отложений, снимает застой лимфы и активизирует кровообращение. За счет этого "разбиваются" плотные конгломераты жировых клеток, стимултруются фибробласты и укрепляется соединительная ткань, создаются условия для активизации обменных процессов в застойных целлюлитных зонах и расщепления жира.

Методика целлюлит-массажа:
• массаж всегда проводится в направлении к сердцу. Начинать нужно с правой ноги и перекатывать кожу вверх от коленей до области таза;
• ягодицы массируются в направлении от середины таза к бедру;
• живот массируют в направлениях, указанных на рисунке;
• перед целлюлит-массажем важно разогреться. Хорошо принять ванну, душ, еще эффективнее баня;
• нанести на тело немного крема для массажа с разогревающим действием, и массировать массажером с большими пластиковыми выступами (или массажером "Тонус") с нарастающей интенсивностью в течение 5-7 минут с акцентом в области "проблемных зон". Далее воздействовать маленьким массажером (или массажером "Тонус шейный" в течение 2-3 минут с несильным надавливанием, добавляя по мере необходимости массажный крем;
• легкими движениями растереть места воздействия массажеров, живот погладить круговыми движениями по часовой стрелке в течение 10-15 секунд. Затем втереть в "проблемные зоны" тонизирующий крем.

Массаж значительно повышает воздействие специальных кремов для выглаживания кожи. Эти крема принято называть антицеллюлитными. Косметическая индустрия предлагает широкий выбор антицеллюлитных средств. Все эти средств должны обеспечивать следующее воздействие:
• активизировать ток лимфы, чтобы шлаки, вредные вещества, вода и продукты расщепления жировой ткани быстрее выводились из организма. Лимфа - это своего рода мусоропровод организма. Эта бесцветная жидкость медленно течет по разветвленной системе капилляров, унося с собой отовсюду продукты распада;
• ускорять клеточный обмен веществ, в том числе образование опорной субстанции коллагена, позволяющего укрепить соединительную ткань и повысить эластичность кожи;
• поддерживать во время диеты обмен веществ и способствовать опорожнению жировых клеток;
• возбуждать кровообращение, поскольку напитанная кровью ткань становиться упругой.




Ваше Ф.И.О.
Ваш тел.: Ваш e-mail:
Индекс: Подробный адрес:
Сообщение
или заказ:

Магазин
Услуги
Обучение
Тренинг
Контакты
Посмотреть видео


 Тел.: (925) 543-50-43
 E-mail: pochta@valeomed.ru
Центр здоровья Valeomed © 2008